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墨田区の北部にある、高齢者の活動拠点

電話でのお問い合わせはTEL.03-5630-8008

〒131-0031 東京都墨田区墨田1−4−4

講座

募集講座       

 募集については、ホームページの他、SNS、区報「すみだ」や
館内掲示等でお知らせします。

 ※費用は原則無料です。費用負担は教材費などの実費のみです。

現在募集中・募集予定講座

     赤字のタイトルは新しく更新した講座です。              令和6年9月1日更新

区報
掲載日
 申込期間  タイトル  定員  参加費用
3/21 3/21〜3/27 パソコン教室 10名 無料
Win10からWin11にかわって戸惑っている方向け講座。。
ポスターの確認
3/11 3/11〜3/17 転ばない体づくり体操教室 20名 無料
楽しく運動、一緒に体を動かしましょう!
ポスターの確認
2/21 2/21〜3/7 ゆうゆう元気体操教室 やさしいコース10名
しっかりコース
10名
無料
ストレッチで心も体も元気アップ。
ポスターの確認
1/21 終了 パッチワーク教室 10名 2600円
(材料費)
巾着付きトートバックを作りましょう。
ポスターの確認
見本
1/11 終了 シニアから始める
英会話教室
12名 無料
イギリス人講師による簡単な初心者向け英会話講座。
ポスターの確認
1/11 終了 懐メロ健康体操教室 20名 無料
懐かしいメロディに合わせて楽しく体を動かしましょう。
ポスターの確認

墨田区区報はこちらからもご確認いただけます

ご応募は直接窓口
または
03-5630-8630(ゆうゆう館直通)まで。
受付時間:午前9時〜午後5時


自由講座

 開始時間までに来ていただければ、事前申し込み無しで、自由に講座に参加できます。

※現在感染症予防のため、一部の講座が事前申込制になっています。
 参加希望の方は
直接窓口までお申し込みください。

すみだ花体操  ※現在事前申込が必要です。

   毎月 第1,2,3木曜日
    @9時30分〜10時15分
    A11時00分〜11時45分
       ※@、Aどちらかでの参加になります

  定員 @・Aとも20名

ストレッチ体操 ※現在事前申込が必要です。

   毎月 第4木曜日  9時30分〜10時30分
  定員 39名

ゆうゆうイス体操

   毎月 第3木曜日  午後1時30分〜2時30分
  定員 39名

盆踊り教室

  毎月 第2第4金曜日  午後6時30分〜7時30分
  定員 35名

朝の座禅会

  毎週火曜日  9時30分〜10時30分
  イスでもご参加いただけます

その他

   輪投げや不定期でウォーキング教室などの講座も開催しております。館内掲示か当館窓口へお問い合わせください。

※日程・時間が変更になる場合もありますので、事前にお問合わせください。



information

梅若ゆうゆう館

〒131-0031
東京都墨田区墨田1−4−4
TEL.03-5630-8008
FAX.03-5630-8633


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