墨田区の北部にある、高齢者の活動拠点

募集講座　　　　　　　　過去の講座レポート

　募集については、ホームページの他、SNS、区報「すみだ」や
館内掲示等でお知らせします。

　※費用は原則無料です。費用負担は教材費などの実費のみです。

現在募集中・募集予定講座

　　　　　赤字のタイトルは新しく更新した講座です。　　　　　　　　　　　　　　令和6年7月18日更新

区報 掲載日	申込期間	タイトル	定員	参加費用
8/21	8/21〜9/6	ゆうゆう元気体操教室	やさしい 10名 しっかり 10名	無料
ストレッチで心も身体も元気アップ！ ポスターの確認
8/11	8/13〜8/19	秋の園芸教室	10名	3000円 教材費
秋からの花と野菜を育てましょう。 ポスターの確認
7/1	7/1〜7/31	多世代交流事業 孫と楽しむプラモ教室	10組	500円 材料費
講師にプロモデラーのオオゴシトモエ先生をお招きし、 高齢者と小学生二人一組で恐竜のプラモデルとジオラマを作ります。 ポスターの確認 見本はこちら
7/1	7/1〜7/31	多世代交流事業 スポーツ吹矢体験教室	12名	無料
小学生向け。スポーツ吹矢の世界を体験しましょう ポスターの確認
5/11	終了	ハワイアンキルト教室	10名	3,500円 材料費
トートバッグを作りましょう ポスターの確認 見本はこちら
4/22	終了	ヨガ教室 「優しいヨーガ」	14名	無料
ゆっくりとした呼吸で身体と心をほぐしましょう。 ポスターの確認

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墨田区区報はこちらからもご確認いただけます

ご応募は直接窓口、
または03-5630-8630（ゆうゆう館直通）まで。
受付時間：午前9時〜午後5時

自由講座

　開始時間までに来ていただければ、事前申し込み無しで、自由に講座に参加できます。

※現在感染症予防のため、一部の講座が事前申込制になっています。
　参加希望の方は直接窓口までお申し込みください。

すみだ花体操　　※現在事前申込が必要です。

　　　毎月　第1，2，3木曜日
　　　　�@9時30分〜10時15分
　　　　�A11時00分〜11時45分
　　　　　　　※�@、�Aどちらかでの参加になります。
　　定員　�@・�Aとも20名

ストレッチ体操　※現在事前申込が必要です。

　　 毎月　第４木曜日　　9時30分〜10時30分
　　定員　39名

ゆうゆうイス体操

　　　毎月　第３木曜日　　午後1時30分〜2時30分
　　定員　39名

盆踊り教室

　　毎月　第2第4金曜日　　午後6時30分〜7時30分
　　定員　35名

朝の座禅会

　　毎週火曜日　　9時30分〜10時30分
　　イスでもご参加いただけます

その他

　　　輪投げや不定期でウォーキング教室などの講座も開催しております。館内掲示か当館窓口へお問い合わせください。

※日程・時間が変更になる場合もありますので、事前にお問合わせください。

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